中国宝宝
睡眠情况大调研
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1
、您的宝宝(以小宝为准)的年龄?(单选)
A、0~6个月
B、6~12个月
C、12个月以上
2
、您宝宝(以小宝为准)的喂养方式是?(单选)
A、 纯母乳喂养
B、 混合喂养
C、 奶粉喂养
3
、您目前的居住所在地是?(单选)
A、北京、上海、广州、深圳
B、各省会城市和天津、重庆
C、其他城市
4
、您认为您的宝宝睡眠状况好吗?(打分题)(单选)
1分(很不好)
2分(不太好)
3分(一般)
4分(比较好)
5分(非常好)
5
、您的宝宝是否有睡眠问题?(单选)
A、 有(打鼾、夜醒、出汗、抽动、睡不安稳、入睡困难等)
B、没有,宝宝睡得安稳香甜
6
、您宝宝一天的平均睡眠时间有多少?(单选)
A、10小时及以下
B、11~13小时
C、14~16小时
D、16小时及以上
7
、您宝宝需要多久才能入睡?(单选)
A、0~30分钟
B、30~60分钟
C、1小时以上
8
、除去喂奶、换尿布,夜醒有几次?(单选)
A、1-2次
B、3次以上,经常醒来
C、0次,没有夜醒
9
、您认为睡眠对宝宝生长发育的影响有多大?(打分题)(单选)
1分(影响不大)
2分(有点影响)
3分(影响较大)
4分(影响很大)
5分(影响非常大)
10
、如果宝宝睡眠不好,您认为会引起什么样的问题?(多选)(至少选1项)
A、影响身体发育:如骨骼发育不好,个子难长高等
B、影响智力发育:使大脑创造性思维减弱等
C、影响肠胃功能:营养吸收成问题,出现便秘、上火等情况
D、免疫力下降,各种疾病随之而来
E、影响其他家庭成员的良好休息
11
、您认为现阶段影响你家宝宝睡眠的因素有哪些?(多选)(至少选1项)
A、睡眠环境不好(有噪音、灯光、温度太低或太高、湿度太潮湿或太干燥等)
B、宝宝肠胃不好(如胀气、肠绞痛)
C、床上用品不舒适(如被子、睡衣)
12
、您是如何改善宝宝睡眠质量的?(多选)(至少选1项)
A、睡前让宝宝放松(睡前故事、音乐、按摩等)
B、使用舒适的床上用品(厚度适中的被子、全棉睡衣、舒睡枕)
C、保证宝宝睡眠环境的黑暗和安静
D、在宝宝房间内使用空气净化器
E、培养宝宝良好睡眠习惯
F、改变饮食,如配方奶粉,保证营养全面,助力宝宝胃肠消化
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